山不在高有仙则灵，礼不在重有情则顺

1、牛奶。无论是老人孩子都适应，还有美白功效。

2、香菇。味道好，无论是汤、菜都能够和睦相处。

3、墨鱼。据说是补品，很多人喜欢。

4、鸡蛋。蛋白质是因为鸡蛋让人明白，生命中重要的物质。

5、红枣。补血，健脾胃，荤素两用。

6、黑木耳。是菌类配菜广泛，还具有益气补血活血，清理垃圾的作用，益肺、疗痔疮，这是别人推荐的说法，大概是有。总之，还是挺受欢迎的。