蓝莓山药胚芽米粥怎么做?

 时间:2026-04-22 14:37:51

1、胚芽米清洗干净,放入锅内,倒入清水,大火,煮沸。

蓝莓山药胚芽米粥怎么做?

2、转小火,熬至熟烂。

蓝莓山药胚芽米粥怎么做?

3、山药清洗干净,去皮,切片。

蓝莓山药胚芽米粥怎么做?

4、山楂切成小丁。

蓝莓山药胚芽米粥怎么做?

5、山药放入锅内,小火,煮10分钟。

蓝莓山药胚芽米粥怎么做?

6、放入蓝莓,煮至爆浆。

蓝莓山药胚芽米粥怎么做?

7、放入山楂,继续2分钟。

蓝莓山药胚芽米粥怎么做?

8、盛出,放凉。

蓝莓山药胚芽米粥怎么做?

  • 如何看体检报告中的肺癌肿瘤标志物
  • 南瓜鸡蛋牛奶千层糕
  • 动物胶配方整个过程
  • 在家怎么做肉滑
  • 玉露多肉的养护方法
  • 热门搜索
    男人虚怎么办 生日贺卡怎么做 嘎达汤的做法 圭怎么读 怎么变白 鸡汤怎么炖好喝 宝宝口腔溃疡怎么办 试纸怎么用 怎么挣钱 怎么瘦腿最快最有效