1、一是血液循环理论。脚在人体最底部，血液中的尿酸晶等有害物质沉积在脚底，不利健康。通过足疗，分解沉积在脚底的有害物质，可使其通过汗液、尿液排出体外。
2、二是反射原理。“脚是人的第二心脏” ，人的脏腑器官与足底穴位是一一对应的。足部按摩通过反射辨泔矣嚣区促使大脑传导信号，改善人体内分泌和血液循环，调节生理环境。
3、三是全息论原理。中医以局部观全体，把脚看作是人体的全息胚，上面充满了五脏六腑的信息，对脚的按摩就是对全身的按摩。
4、四是中医经络学原理，亦即中医三阴、三阳学说。足部按摩通过对脚的按摩能刺激调理脏腑，疏通经络，增强新陈代谢，从而达到强身健体的目的。
