四季补汤:[24]春季篇

 时间:2026-04-22 14:42:55

1、鱼头富含DHA,有助于脑细胞发育,及预防脑血管障碍,能精华血液,降低胆固醇,此外,还有滋润皮肤和防止老化的作用。

2、川穹性温味辛,能活血,疏通血络,养新血,止痛,化瘀,抑制血小板聚集,有补养和润泽肝脏机能的效用,可用于治疗头痛、腹痛、月经不调、眩晕、痉挛等症状。

3、白芷能祛头风,止痛,消肿,排脓,并可用于治疗风寒感冒、疮疡等症状。

1、川穹、白芷泡水3分钟,捞出,沥干备用。

2、鱼头洗净,对半切开,放入滚水中与姜片一起汆烫约3分钟,捞出,沥干备用。

3、煲锅中倒入700毫升滚水,加入所有材料、绍兴酒及适量盐,移入蒸锅中隔水蒸炖90分钟即可。

1、鱼头煲汤时可以只汆烫,也可稍微煎香后再入锅,两种口感各有特色,可以依自己的喜好来选择。

  • 四季补汤:[23]春季篇
  • 四季补汤:[19]春季篇
  • 四季补汤:[26]夏季篇
  • 春季时令蔬菜
  • 春季预防疾病小常识
  • 热门搜索
    干将莫邪怎么玩 安全带怎么系 猕猴桃怎么去皮 股票年线怎么看 怎么看图纸 怎么创建apple id 怎么得厌食症 怎么下围棋 绿叶产品怎么样 怎么减胸