素炒生菜的家常做法

 时间:2026-04-22 01:28:13

1、将生菜择干净,去掉外面的黄叶蔫叶,然后,用清水漂洗10分钟,然后再用清水清洗两次,洗完装盘备用。

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2、将生姜、大蒜洗 干净,再切细,生姜切成细丝,大蒜切成薄片,切好后装盘备用。

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3、将食用油倒入锅内,油煎至三分热时,加入干花椒,再继续煎至五分热时,加入生姜丝,大蒜片等,继续旺火煎油。

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4、当油煎至九分热时,有大量油烟上冒,则立即倒入生菜,再旺火继续翻炒,至生菜与配料炒均匀。

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5、当生菜倒入后,翻炒至与配料无效,约10秒钟,再根据各自口味咸淡,加入少许精盐。继续旺火翻炒。

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6、当加入精盐后,旺火翻炒约5秒钟,至精味均匀后,检查生菜是否全熟,如未全熟则加炒5秒,然后关火,起锅,装盘。完成。

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