苦瓜薏米骨头汤

 时间:2024-10-13 06:10:44

1、提前将薏米用清水泡发2个小时左右;

苦瓜薏米骨头汤

2、水烧开后放入洗净的排骨,加入生姜、料酒汆烫几分钟;

苦瓜薏米骨头汤

3、将汆烫好的排骨洗净,和泡好的薏米仁、生姜片、葱段(如果是小葱就挽结)放入砂锅,聪艄料姹再滴入几滴白醋,一次性加足水,大火煲开后转中小火煲2小时左右;

苦瓜薏米骨头汤

4、将苦瓜去除白色内膜和籽,切成小块;

苦瓜薏米骨头汤

5、煲2小时左右后,加入苦瓜继续煲20分钟左右,加入盐调味即可。

苦瓜薏米骨头汤
  • 上了幼儿园的孩子你该担心什么
  • 小学生如何写好有关母亲(妈妈)的作文?
  • 飞歌导航屏幕提示再按一次退出导航怎么办
  • 基金会成立登记的条件是什么?
  • 忍不住流口水的糖醋油条
  • 热门搜索
    蟑螂怎么消灭最彻底 书签怎么做漂亮又简单 牙龈肿痛有脓包怎么办 耳朵后面长了个包一按就疼怎么办 元芳你怎么看 昝怎么读 zoom怎么读 切了辣椒的手火辣辣的疼该怎么办 海胆怎么吃 肱怎么读