1、提升思维能力大多内向的人都有一个通傍猓鲡凶病就是害羞，不善表达，这是不自信的表现。在社交过程中，没有自己的一套价值观和逻辑体系，易跟风附和，模仿别人，这也是不自信的原因之一。所以要培养自己的自信心，提升自己的思维能力，建立自己的逻辑体系，不要急于取悦别人而盲目附和，相信自己的判断能力，自信的说出自己的想法。
2、不要急于求成有的人在结识新朋友时，会急于表现，对刚认识的人过度热情、友好，这样会适得其反，或许会让新朋友感到不适。对待朋友的方式应该是按照亲疏不同来表现，不需表现的如套近乎一样，只要礼仪到位、真诚待人，对方能感受到你的欣赏与好意。
5、先给予后索取对于许久没联系的朋友，你不要怪他怎么不联系你，要想想你不也没联系他么。对于关系可维护的朋友记得要有互动，就算不能见面，可以通过网络的点赞、评论、聊天、分享等让对方知道你是在关注他的、关心他的。
6、同理心培养自己广阔的胸襟，不要对小事情斤斤计较，想要埋怨他人时记得换位思考，看是否能理解他人的做法。别总带着负面情绪和一个人交谈，情绪是会感染的，你的不悦会使对方心情变得阴霾，那么交谈也一定是不怎么愉快的，可能草草收场，或许还有一点尴尬。
