1、我战痘步骤分两步，首先“祛痘”，然后“祛印”，我只用外用药，内调基本靠饮食，保持规律作息。
2、我是每天保持较为规律的休息时间，饮食上保持一定量的水果和蔬菜摄入，其余没有太多讲究。
3、晚上洗澡洗脸用去油的洗面奶，清洗，除去一天的油污。每隔一个星期左右用一次去角质的洗面奶。
4、每天晚上洗澡完睡前都先涂好护肤品，我用的是片仔癀的珍珠膏，有护肤祛痘的效果，涂满整脸。然后再涂上喁滩倜怄草本鑫，是一种祛痘膏，涂在有痘痘或者痘印的地方即可，涂匀。
5、早上起来将脸洗干净即可，不必用洗面奶，因为脸部的油洗得太干净反而会助长脸部分泌更多保护性油脂。然后在痘痘疤痕处涂上一点祛疤凝胶，效果很好，疤痕会在一到两个月淡化消失。
6、如果出现有脓化并且成熟的情况我则用细针十分轻巧地将其戳破，轻轻挤出脓化物，清理干净，马上涂上苦瓜排毒素。
