紫薯牛奶燕麦粥应该这样做

1、准备材料。

2、把燕麦和米饭洗干净，然后往锅里放些水。把紫薯洗净，不建议先去皮。节省时间，把紫薯放在蒸锅上蒸。（也可以直接将紫薯削皮切块，与燕麦片和米饭一起煮。蒸汽速度更快。）

3、节约时间。水不要放太多，很难煮干。

4、紫薯差不多熟了之后，取出蒸笼冲冷水，剥掉紫薯皮，把紫薯切小块，放在锅中和燕麦米一起煮至水比较少的状态。

5、加牛奶继续煮。烹调时适当搅拌，将紫薯压成小号。煮到浓。

6、开始快乐起来~