肝经湿热怎么调理

1、在食方面，肝经湿切忌暴饮暴食，尽吃油食品以及甜食。

2、肝经热需清是比较重还热比的话应选六一散化药品，热的话选清热药品为主。

3、肝湿肝郁不湿邪和邪，穴症候是一个错的方法。

4、药有卖龙泻肝丸等对湿热很用的药。

5、心达开朗坦肝气能畅，气血和，和则康的恢复。

6、活锻松身心舒络血对眠也有善有助于质量。