1、风寒感冒症状流清涕、嗓子痒、痰不多且稀白、怕冷畏寒、全身酸痛等。风寒感冒和葱白水最好。
2、感冒症状较轻，只在表面皮毛，是“表证”；最好的方法是发汗，让寒气排出去，中医成为“解表”。
3、葱白味辛、性温、入肺、胃、肝，具有发表散寒，通阳宣窍的功效；适用于风寒感冒，主要用以轻症感冒。
4、将（3-5根小葱或1根大葱）葱白洗净，带须放入小锅中，加2-3碗水；大火煮开后转小火煮5分钟左右；煮好后倒在碗里温热喝下，不吃葱白
5、适用于六个月以上的宝宝，一天3次，连着喝3-4天，如果当天好了就不要再喝了；大葱一根左右，小葱3-5根，不可太多；
6、不可和蜂蜜一起吃
