1、胖头鱼切段
2、鱼段粘上蛋液
3、锅烧热煎两面金黄
4、煎好备用
5、放入大勺家料酒、醋酱油再放葱姜蒜添热水炖煮30分左右。
6、炖至20分左右再加入青椒碎。
7、出锅了
Copyright © 2026 海能知识库 All Rights Reserved 信息来自网络，所有数据仅供参考，有任何疑问请联系站长 
时间：2026-04-24 03:00:05
1、胖头鱼切段
2、鱼段粘上蛋液
3、锅烧热煎两面金黄
4、煎好备用
5、放入大勺家料酒、醋酱油再放葱姜蒜添热水炖煮30分左右。
6、炖至20分左右再加入青椒碎。
7、出锅了