干锅扁豆藕片

 时间:2026-02-14 18:06:30

1、莲藕去皮后洗净,切成薄片。扁豆去茎后掰成小块,洗净后控干水分。大蒜剥干净后切成块。

干锅扁豆藕片

2、炒锅内加入适量的清水和一勺盐,煮开,水开后倒入藕片,搅拌一下大火煮开。接着倒入扁豆,再次煮开后捞出过凉水,过好后控干水分。

干锅扁豆藕片

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3、炒锅内加入适量的油,油温升起后炸香大蒜和花椒,接着加入一块火锅底料,炒出香味。然后倒入藕片和扁豆,翻炒几下后调入适量的盐、少许南德、一勺生抽翻炒均匀,可以稍微加入一点清水,翻炒至菜熟透汤汁吸收就可以盛出装盘了。

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