1、选取杭白菊5~10克,用沸开水冲泡后饮用,可助整日与电脑为伴的上班族的保护眼睛;

2、选取胎菊(杭白菊未开放的花蕾)5~10克,罗汉果半只,以沸水冲泡代茶饮,可以清热润肺;

3、选取杭白菊15克、生山楂20克,用水煎或开水冲泡10分钟左右饮用,可加快胆固醇的代谢,降胆固醇;

4、选取杭白菊5克、绿茶3克,开水冲泡,代茶频饮,可缓解感冒;

5、菊花茶香气浓郁,具有提神醒脑的作用,对缓解神经性头痛、眩晕、耳鸣等症,消除烦躁和疲劳有一定的效果;

6、取杭白菊5~10克,加水稍煮后保温30分钟,过滤后加入适量蜂蜜,搅匀后饮用。可生津止渴及润肠。
