本人是个晕车很严重的人,曾经有过晕火车的记录,因此积攒了很多晕车的经验,在这里和大家分享一下。
晕车预防:
No.1 晕车药(对大多数人比较有用)
例外情况:晕车药在本人刚上车还没消化的时候就吐出来了o(╯□╰)o
由此可得,晕车药需提前一段时间服用（#注）
No.2 姜片（贴在肚脐眼上）
属于民间偏方~\(≧▽≦)/~
No.3 转移注意力，或者精神暗示自己，不要想任何有关晕车的事（对不是很严重的晕车状况有用）
和别人聊天，自己听听音乐，也都是很好的哦O(∩_∩)O~
No.4不要看窗户外面
移动的景物会使你眼花缭乱，可能会加重晕车情况。所以说，像司机师傅一样，看向前方，不要左顾右盼。
同样，尽量不要在车上看书，也是这个原因啦~
No.5 睡觉
车上睡会很不舒服，但是，绝对会把晕车降到最低情况。
No.6 锻炼
其一，多坐车，情况会好很多。
其二，多锻炼身体，晕车也是身体亚健康的一种表现哦~
