西兰花烧豆腐

 时间：2026-02-14 01:19:53

1、西兰花洗净切成小朵，豆腐切块，红椒切段

2、起锅热油，豆腐用小火煎略黄，盛出备用；西兰花用滚水焯片刻，捞出，控干水备用

3、用锅中剩下的一点油爆香姜片，将红椒翻炒，再依次倒入西兰花，豆腐，轻轻翻炒几下，用盐，胡椒粉，蘑菇精调味，最后勾薄欠即可

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