1、备好食材,红枣忘拍上了。

3、泡好的莲子检查一下,还有莲子芯的就用牙签通出来

5、然后放入燕麦和米

7、20分钟后粥已经比较浓稠了,但浓稠度还不够继续小火慢煲

9、舀一勺可以看出来,粘稠的样子。这样的粥喝起来才够香口够绵滑。

时间:2025-01-10 13:33:16
1、备好食材,红枣忘拍上了。
3、泡好的莲子检查一下,还有莲子芯的就用牙签通出来
5、然后放入燕麦和米
7、20分钟后粥已经比较浓稠了,但浓稠度还不够继续小火慢煲
9、舀一勺可以看出来,粘稠的样子。这样的粥喝起来才够香口够绵滑。