红豆高粱米饭

 时间:2026-04-21 19:07:03

1、高粱米,据说这种常见的白色高粱米与红色高粱米不同,红色高粱米是黏的。

红豆高粱米饭

2、加入水浸泡4个小时

红豆高粱米饭

3、1杯红小豆,要预先挑去不好的豆子或者石子,

红豆高粱米饭

4、‍

红豆高粱米饭

5、加水,煮至小豆基本熟透

红豆高粱米饭

6、加入淘洗好的高粱米,加入比焖米饭稍多的水

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7、20分钟后,就可以了

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8、杂粮对身体的好处很多。

红豆高粱米饭

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