薏仁海带排骨汤

 时间：2026-04-25 21:19:29

1、排骨焯水，干海带提前泡发蒸熟。冬瓜切大块，薏米洗净。

薏仁海带排骨汤

2、砂锅加足量的水，加入排骨大火烧开打去浮沫。

薏仁海带排骨汤

3、加入姜片

薏仁海带排骨汤

4、加入薏米煲1小时

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5、加入薏米煲1小时

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6、加入海带继续煲半小时

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