消毒和灭菌的方法有哪些

1、物理灭菌方法，如高温、低温、射线、微波、臭氧等

2、化学灭菌法，如消毒酒精、甲醛、福尔马林、次氯酸钠等

3、生物灭菌法，主要有两种方式，一种是利用放养其他菌种，利用菌种间的竞争关系，如乳酸菌调节肠道环境；另一种是利用其他物种，有些动植物能够吞噬细菌或病毒，从而达到灭菌消毒的效果