小米桂圆减肥粥

 时间:2026-05-13 04:27:55

1、锅里倒水、大火烧开

小米桂圆减肥粥

2、小米淘洗干净

小米桂圆减肥粥

3、枸杞用温水泡开

小米桂圆减肥粥

4、桂圆干去壳去核取肉

小米桂圆减肥粥

5、水开、下入小米、改小火煲约25分钟、期间用木铲子搅拌、防止沉底粘锅、

小米桂圆减肥粥

6、加入桂圆肉

小米桂圆减肥粥

7、加入枸杞

小米桂圆减肥粥

8、调入白糖、继续煲10分钟、记得搅拌哟~

小米桂圆减肥粥

9、又是一道养生粥出锅咯~“可以减肥哟~”一般人我不告诉他~不吃早饭会胖~切记切记~

小米桂圆减肥粥

  • 小米桂圆补血粥
  • 小米桂圆补血粥
  • 小米红枣养胃粥
  • 小米红枣养颜粥
  • 小米山药养颜粥
  • 热门搜索
    五花八门是什么生肖 结婚纪念日送什么花 草木皆兵是什么意思 灏怎么读音是什么 有氧运动是什么 顿时的近义词是什么 东京热是什么 passion是什么意思 双腿无力是什么原因 dns服务器是什么