奶酪棒要怎么选

1、看干酪含量。干酪含量越高，说明它的营养价值就越高，干酪就是纯天然奶酪，奶酪营养价值是牛奶的好几倍，被称为浓缩的牛奶黄金，所以看干酪含量不会错。

2、看配料表。主要看排在配料表第一位是水还是干酪，是水的可以直接不要买了，然后看有没有添加防腐剂等有害儿童健康的添加物。

3、最后看需不需要冷藏，那些不需要冷藏直接在柜台卖的建议不要买。