1、坚持洗脸后拍脸,每天拍脸100下,早晚各一次,对着脸上肉多的地方拍,一个月过后就会发现,皮肤紧致了很多,脸也会变小!

3、嘴巴张开,下颔左右移动30次左右,每天进行两三次。

5、再给大家介绍两款瘦脸食物:1.冬瓜玉米汤:冬瓜玉米一起下锅,可以添加点瘦肉排骨在里面。可以很好的去脂肪消水肿。

时间:2024-10-26 11:59:02
1、坚持洗脸后拍脸,每天拍脸100下,早晚各一次,对着脸上肉多的地方拍,一个月过后就会发现,皮肤紧致了很多,脸也会变小!
3、嘴巴张开,下颔左右移动30次左右,每天进行两三次。
5、再给大家介绍两款瘦脸食物:1.冬瓜玉米汤:冬瓜玉米一起下锅,可以添加点瘦肉排骨在里面。可以很好的去脂肪消水肿。