1、菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺及血压高的人喝。
2、用菊花泡茶，气味芳香，可消暑、生津、祛风、润喉、养目、解酒。餐后，用五六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。取菊花10克，茶叶3克，一并冲泡，可防治早期高血压。
3、将菊花瓣阴干，收入枕中，做成菊花枕，对高血压、头晕、失眠、目赤有较好疗效。
4、疏散风热宜用黄菊花，平肝、清肝明目宜用白菊花，体虚、脾虚、胃寒腹泻者都不宜饮用菊花茶。
5、痰湿型、血淤型高血压病患者不宜用菊花。糖尿病人或血糖偏高的人最好单喝菊花，不要加糖或蜂蜜。
6、野菊花味苦有毒，不宜用。不明确自己体质的人喝菊花茶最好不要加冰糖。
7、过敏体质的人应先泡一两朵试试，若没有问题再多泡，不应过量饮用。
