1、板栗切一个小口，在开水中浸泡5分钟后去皮，番薯去皮切小块，老姜拍散
2、将老姜和黑糖放入水中煮开
3、继续放入红枣一起煮开放入红枣
4、最后放入栗子、番薯，中火煮10-15分钟
5、煮到到栗子和番薯变软即可
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时间：2026-04-21 16:14:35
1、板栗切一个小口，在开水中浸泡5分钟后去皮，番薯去皮切小块，老姜拍散
2、将老姜和黑糖放入水中煮开
3、继续放入红枣一起煮开放入红枣
4、最后放入栗子、番薯，中火煮10-15分钟
5、煮到到栗子和番薯变软即可