1、1.对于观察力的初步训练应该是源于生活的，如在平时生活中对于一些简单事物的视角追踪以及对于附近渐变事物的观察，这是最初步的训练（早餐店小笼包冒出的蒸汽，爆米花起锅时的状态，啤酒开瓶的状态）
2、2.是的，每一项能力的锻炼都离不开对于书籍的依赖，书籍上的方法一般来说都比较具有逻辑性，而且还能锻炼一个人的耐心 《你看了,但你没看见》这本书推荐给大家
3、3.系统的训练相较于上两种方法更加的具有针对性，往往训练具有一定的深度和训练量，但是效果应该是最好的，提升速度应该也是比较快的。现在越来越多的机构可以提供给需要锻炼的人一个地方来锻炼自己的观察能力
