凉拌苦瓜的做法

 时间:2026-04-22 23:02:31

1、选新鲜苦瓜一个,胡萝卜一根洗干净待用。

凉拌苦瓜的做法

2、苦瓜去瓤顶刀切3毫米左右的片,胡萝卜切同样的片。

凉拌苦瓜的做法

3、苦瓜胡萝卜一同入开水锅中焯水一分钟。

凉拌苦瓜的做法

4、捞出来过凉控水。

凉拌苦瓜的做法

5、苦瓜码放在盘子中间。

凉拌苦瓜的做法

6、取小碗一个,入盐,味精,生抽,陈醋,胡椒粉,辣椒油,葱花,蒜末搅拌均匀。

凉拌苦瓜的做法

7、兑好的汁均匀地浇在苦瓜上即可。

凉拌苦瓜的做法

  • 苦瓜---凉拌苦瓜
  • 简单易学的凉拌苦瓜的做法
  • 苦瓜木耳凉拌的做法
  • 苦瓜洋葱凉拌的做法
  • 凉拌苦瓜的做法
  • 热门搜索
    ps怎么换颜色 thursday怎么读 胆红素高怎么办 南瓜怎么做 鼻子出血怎么回事 打嗝怎么回事 微信拍一拍怎么改字 win7怎么设置开机密码 怎么减脂肪 怎么劈叉