1、第一，告别网络的危害。目前，网络的世界无所不在，许多情况下，孩子们从小就被动画片、抖音、小砷啼硎实视频、小游戏所侵蚀，一到幼儿园视力就出现了明显的下降。到了小学阶段，眼睛上挂着眼镜，铺夹惝虔已经是普遍地现象了。因此，要想有一个健康的身体，从小让孩子少接触网络、电视动画等，是首要地注意因素。
3、第三，讲究卫生。无论是生活，还是运动。小孩子最容易接触到细菌、病菌的环境。因此，良好的卫生习惯是非常重要的。一是要养成勤洗手的习惯，饭前便后勤洗手、外出回家第一件事情是洗手。二是一定要注意饮食卫生，吃干净的食物、喝干净的水，杜绝垃圾食品。
5、第五，养成良好的学习习惯。学习这件事情，不在于有没有人教，关键在于自己有没有恒心与觉悟。当自己的世界，充满阳光的时候，一定要未雨绸缪，当自己的学习遇到困难的时候，也不要灰心丧气。只有不断通过自己的努力，才会获得健康的发展与提升。
