1、首先把鸡胸肉从冰箱里拿出来,放在冷水里解冻一小时左右

2、接着把鸡胸肉切成一块一块的,装入盘子里s

3、接着给鸡胸肉撒上一些盐和一些胡椒粉和辣椒粉,用手揉一揉,腌制一小时。

4、接着给锅里到点油,等油热了倒入鸡胸肉

5、然后炸5分钟后把油滤掉后取出,效果如图所示

6、稍微凉一点就能吃了

时间:2024-10-13 03:55:32
1、首先把鸡胸肉从冰箱里拿出来,放在冷水里解冻一小时左右
2、接着把鸡胸肉切成一块一块的,装入盘子里s
3、接着给鸡胸肉撒上一些盐和一些胡椒粉和辣椒粉,用手揉一揉,腌制一小时。
4、接着给锅里到点油,等油热了倒入鸡胸肉
5、然后炸5分钟后把油滤掉后取出,效果如图所示
6、稍微凉一点就能吃了