1、相对方便有效的方法是查看标签标识，UPF值越大防紫外线效果越好。
（1）标准编号，即GB/T 18830—2009；
（2）当40＜UPF≤50时，标为UPF 40+。 当UPF＞50时，标为UPF 50+；
（3）长期使用以及在拉伸或潮湿的情况下，该产品所提供的防护有可能减少。
2、纤维成分。防紫外线效果较好的纤维有羊毛、麻纤维、蚕丝、聚酯纤维或防紫外线化学纤维等。
3、在织物结构上，应注意织物的紧密度。织物越紧，防紫外线效果越好，但透气性较差，如果夏天选用时就不适合。
4、不应选择过于紧身的服装，因为过于紧身的服装穿着时会拉伸，增大纱线之间的空隙，紫外线易于直接射入。装不应选择过于紧身的服装，
