1、首先要改变对头发“粗暴”的方式，女性烫染过后很容易伤到头皮，我们需要轻柔的对待它，利用可以用木梳来梳头发，减少对头发的损害。
2、洗头的时候一定要用指腹来按摩头皮，平时头发痒的时候也有杜绝用指甲抓头皮，小编以前茧盯璜阝就有这个坏习惯，结果把头皮都抓破了，而且头屑也越来越多。
4、小编尝试过用白醋洗头，就是用洗发水洗完之后，再放一些白醋洗一下，这种方法对于小编来说作用不大，但确实会使头发变柔顺，大家不妨试一下。
5、洗头的时候在水里放适量的食盐，这种方法可以有效止痒，一周三次，长期坚持下来，是有一定效果的。
6、小编洗头是两天一洗，但枕套一定要定时清洗，晾晒，保证头发的清洁。用吹风机的时候控制好温度与距离。
7、最后一点就是老话常谈，一定保证健康的生活方式，有的人头屑多可能是牛皮癣，当察觉到反常情况时要及时就医，任何疾病都是从小变大的。
