1、首先,要准备发豆浈韧萘捭芽需要的材料,就是黑豆,当然黄豆绿豆也是可以的。
3、还要准备喷壶一个,因为是拿来在发豆芽的过程中给豆芽每天喷水的。
5、开始发豆芽,先把选好的豆子放在一个容器里,加上40度以下的温水,自然泡发12-24小时。
7、接下来盖上白色的毛巾,然后用准备好的喷壶装上水把毛巾表面喷湿。
9、一般豆芽发5-7天就可以食用了,如果温度到了20多度的话,4天左右就能吃了。
时间:2024-10-12 13:59:35
1、首先,要准备发豆浈韧萘捭芽需要的材料,就是黑豆,当然黄豆绿豆也是可以的。
3、还要准备喷壶一个,因为是拿来在发豆芽的过程中给豆芽每天喷水的。
5、开始发豆芽,先把选好的豆子放在一个容器里,加上40度以下的温水,自然泡发12-24小时。
7、接下来盖上白色的毛巾,然后用准备好的喷壶装上水把毛巾表面喷湿。
9、一般豆芽发5-7天就可以食用了,如果温度到了20多度的话,4天左右就能吃了。