踝关节扭伤的推拿技术

1、 患者仰卧或坐位，术者一手固定患肢足远端，使踝关节保持中立位，另一手掌在小腿下段和足背痛处作轻揉摩，力度先轻后重。

2、患者体位同上。术者用一手拇指在痛点处用拇指按揉法按揉，以使包块消失，疼痛减轻。

3、术者用一手拇指点压患肢侧风市、足三里、太溪、昆仑、丘墟、悬钟、解溪、太冲等穴，每穴点压约半分钟，以通经络之气。

4、患者坐于床上，伸直患腿，术者一手握住患肢小腿远端，另一手握住足前部，两手配合用力，拔伸并摇踝关节结束。