上桌就光盘的软炸里脊

 时间:2026-05-02 18:11:26

1、里脊切厚片,然后用牛排锤或者刀背拍松,最后切成条。


放入碗中,一点点小苏打,盐,花椒面,鸡蛋,面粉,淀粉,黄酒,一起放进去,如果太稠不成糊状,可以加一点点水,或者啤酒,抓匀即可。腌制半小时。

上桌就光盘的软炸里脊

2、锅内做热油,下锅以后盖盖小火炸,这样肉容易熟,两面金黄捞出控油。

上桌就光盘的软炸里脊

3、都炸完第一遍以后,把油大火烧烫,将所有里脊倒进去复炸。这步绝对不可以省略,绝对不可以,绝对不可以。这样复炸,表壳酥脆,又能把内里的油逼出来,其实更健康。

上桌就光盘的软炸里脊

4、出锅啦~可以吸油纸吸一遍油哦

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