诱惑味蕾的地三鲜炒面

1、把不含麸质的豆子炖熟杀掉

2、即食面也可以自己做，也可以自己做。如果你没有，你可以用面条和水代替

3、过纯净水冷却捞出

4、切配菜和西红柿

5、加入番茄

6、加水和佐料，把土豆煮熟

7、倒入面条

8、翻炒均匀捞出