1、使淹溺者脱离水中是首要前提，这个无需多讲，记得救人的前提是保证自身的安全。正确的做法是，大声呼救，同时寻找能施救的物体，最好冒失不要下深水。如果情况不允许，必须下水怎么办呢？碰到块头太大的在水里扑腾，并且已经惊慌失措了，不管你水性多好，从正面你是无法救上来的！！你只能拽住他的脚或者什么东西，让他不能用手抓住你。做不到的话，干脆等他没什么力气了再去。可能听上去有些。。。，事实就是这样。即使不是大个子溺水了，也要有这种意识。
2、脱离了深水区，首先检查口里或喉咙处有没有泥土水草等异物，有的话一定要抠出来。
3、情况一：如果溺水者意识尚可，可以独立行走，救治基本结束了，但是也要视情况去医院，因为溺水者很多有原发性或继发型低体温，还有些可能发生肺炎。
4、如果丧失了意识但是心跳呼吸没有问题，你要做的就是把水搞出来。总体原则是胸部比口高，肚子比胸部高。小孩子可以倒过来，力气不够的话可以用你的膝盖顶着他的肚子，图中有详细的方法。急救完毕后建议要去医院。
5、如果情况更遭，心跳呼吸停止了。立马做两鸱远忡绑次有效的人工呼吸，随即开始胸外按压，按压与通气比按30：2进行，速度要求每分钟100下按压！！遽牟赓雁按压的时候淹溺者头部歪向一侧，可能有异物排出来，如果人手不够只能按压或通气，记住，按压比通气更重要！！人工呼吸做法要捏住淹溺者鼻子，这个动作被很多电视电影所误导！！！！要求吐气时看到胸腔明显起伏。胸外按压部位在胸骨中下1/3交界处的正中线上或剑突上2.5～5cm处，按压深度说法不一，教科书上写的至少5cm。！
6、一直做，直到苏醒或者实在做不动了，抢救时间理论上要延迟到30分钟。120急救应该是在胸外按压之后。然后在将水倒出来。三步：①心肺复苏②120③把水倒出来。
