1、明明知道爱上对方是不对的，而且也知道爱上了一个不应该爱的人，就应该及时的抽身而出。
2、既然上天让你们遇见，却又不能在一起，何不两人就此分手，以免得到更多爱的伤害。
3、爱上一个不该爱的人很痛苦，也很无奈，能做到的，就是只有放下，放下不去管他。
4、可以找自己的朋友和亲人倾诉，这样一方面排解这方面的烦恼，另一方面看看他们怎么有好方法没有。
5、如果对方并没有家室，只不过是因为还有其它的牵绊，那你就不要觉得对方并不可爱，要勇敢的追下去。
6、或者让自己沉浸一段时间，让感情稍稍缓和，再来看看这个时候的心思和以前会不会一样。
