幸福美食：清新解腻的奶香杏仁煮三素

1、先将山药、莴苣和胡萝卜去皮并切成均匀的段，再用刀切成厚片，最后用瓦楞花刀切成均匀的条；

2、锅内烧热水放入切好的各种条飞水，过量洗净各料；

3、锅内加入山杏仁和牛奶，放入白糖和三种素菜一起煮二分钟，加入芡汁勾芡，最后淋上蜂蜜出锅装盘即可。