罗汉果的好处

1、咳嗽的时候泡点罗汉果茶喝，能够润肺止咳，它里面含有的D甘露醇有很强的止咳效果，对百日咳、咽喉炎、气管炎等有一定的改善效果。

2、罗汉果中的硒元素含量非常高，具有防心脏病，防癌，抗衰老的作用。

3、具有润肠和恢复肠道活力的功能，便秘、消化功能不良的朋友可以适当饮用。

4、加强胰腺功能，能够增强胰岛素的分泌，对糖尿病有一定的预防和辅助治疗效果。

5、罗汉果里的天然甜味素是蔗糖甜度的200--300倍，所以喜欢喝甜饮料的朋友喝点罗汉果茶，可以避免热量摄入过多，喝了之后还口舌生津。