1、认识到吸毒的危害。一人吸毒，毁害全家大小老少！能深切认识到吸毒的危害。吸毒会让人产生虚假的幻觉，吸毒的人没钱吸毒，会想着去抢、去偷、去打劫，什么事情都会做得出来。
2、能够诚心悔改。认识到吸毒的危害，就要诚心悔改，远离那些鱼龙混杂的地方，远离那些吸毒的朋友，做一个全新的自己。
3、在吸毒所里表现要积极主动。在戒毒所里，要多配合戒毒人员，毕竟，来这里的目的，就是要把毒瘾给戒除，表现要积极主动，才能有提前出来的机会。
4、好好想一想自己吸毒给家人带来了多大的危害。吸毒所刚好可以给你提供一个安静的场景，让你能够好好悔改，好好想想自己以前吸毒的所作所为，能认识到自己吸毒的过错。
5、在戒毒所里多读书。书中自有换进屋，给自己烦躁的心一片安静的尘土吧。在戒毒所里多读书，多看看书中的世界，勤快做劳动，让自己有健康的体魄。
6、如果在戒毒所里表现良好，那么，可以申请提前出狱，要和家人协商，让他们看到你在戒毒所里的表现，能认识到自己吸毒的危害，诚心悔改的心。
