湿气比较重的人如何减肥

1、湿气重引起的原因1：寒湿入体经常生活在比较潮湿地区的人，容易受到寒湿入体，经常会出现湿气比较重的情况，而且往往脾胃比较虚弱

3、湿气重引起的原因3：脾胃虚弱脾胃虚弱的人消化功能会比较差，体内的湿气不能够及时的运送出来，体内的湿气在体内集结起来，形成湿气