奇亚籽的正确冲泡方法

 时间:2024-10-11 18:37:11

1、奇亚籽放入杯子中取一个空杯子,舀一勺奇亚籽放入杯子中。

奇亚籽的正确冲泡方法

2、加水搅拌放入奇亚籽之后,加水立即搅拌,搅拌的时候不要停。

奇亚籽的正确冲泡方法

3、让奇亚籽膨胀搅拌两分钟,再静置15分钟让奇亚籽膨胀12倍即可。

奇亚籽的正确冲泡方法
  • 牛油果的吃法
  • 吃完南瓜千万别碰5种食物是哪些
  • 性凉的水果。
  • 莲子要泡多久才可以煮
  • 雾莲果果怎么吃
  • 热门搜索
    艾蒿的作用 当归的功效与作用及禁忌 现在买什么车好 夏季运动装 茄子的功效与作用 法制安全知识 scenery什么意思 submit什么意思 三本是什么意思 什么是多普勒效应