菌菇笨鸡营养汤

 时间:2026-05-07 10:10:08

1、将鸡肉切成块,飞水备用;

菌菇笨鸡营养汤

2、香菇用水洗净,用清水泡20分钟左右;

要注意干香菇是需要用温水泡一下,湿香菇不需用水泡的,洗净后,就是直接烹饪的。特别是鲜香菇,不宜用热水浸烫,开水浸泡香菇会让香菇中的营养成分快速流失,使香菇失去原有的风味营养。

菌菇笨鸡营养汤

3、金针菇用水洗净以备用;

菌菇笨鸡营养汤

4、木耳要提前用凉水泡好,然后用水洗净切成丁;

菌菇笨鸡营养汤

5、把葱切成小段、姜切成薄片、枸杞用水清洗干净备用;

菌菇笨鸡营养汤

菌菇笨鸡营养汤

菌菇笨鸡营养汤

6、再汤煲中放入适量清水置于灶上,将鸡肉凉水下锅,用大火把水烧开,把沫打净,放入入葱、姜、枸杞、料酒,用小火熬煮一小时左右;

菌菇笨鸡营养汤

7、加入香菇温火煮半小时,然后加入切成小段的金针菇、木耳放入锅中熬半小时左右,然后加上盐等调味盛出,最后撒上香菜末即可。

菌菇笨鸡营养汤

  • 凉拌木耳豆皮的做法
  • #我来了#五花肉拌黄瓜怎么做?
  • 虾米炒卷心菜怎么做?虾米炒卷心菜的做法
  • 这样做的黄花菜焖猪手你见过么
  • 蒸苦菊——秋天最爽口的菜
  • 热门搜索
    箸怎么读 苋怎么读 鸡肉怎么做好吃 胸围怎么测量才标准 猪皮怎么做好吃 期货怎么玩 为什么老师会在这里 凉拌鸡爪的做法大全 猪肝怎么炒好吃又嫩 dinner怎么读