刚出生的宝宝奶水就不够吃怎么办

1、一、应该给宝宝多吸吸，然后含完乳晕部分，这样可以刺激泌乳素分泌乳汁。

2、二、平常时多吃下奶汤，比如加通草炖鲫鱼汤，通草炖花生猪蹄汤等等。

3、三、平时多喝水，保持足够的睡眠，适当室外多运动些，促进新陈代谢。