颈部保养怎么做

1、先准备一管有抗老效果的乳霜或是精华。取出一定量后搓热，将其涂抹至颈部，然后用两手手指从耳后，慢慢滑至锁骨进行排毒。

2、头抬高45度，双手握拳从锁骨位置轻轻画圈向上走。如果颈部的皮肤比较干，可补充点乳霜，这个动作反复做5次。

3、头依然抬高45度，用拇指和食指在颈部的位置轻柔的向上推，每天做15次即可。