1、芋头1只洗净。去皮切成小块。
2、砂锅烧水，水沸后放入芋头。大火烧至再次沸腾时撇去上层的
泡沫，转小火先煮10分钟。
3、南瓜一片去掉籽和硬皮。也切成小块。
4、放入锅中，转大火。沸腾后再撇掉一次泡沫。转小火再煮5分钟。
5、香蕉半根切片。倒入锅里。
6、大火烧开后再继续烧1分钟至香
蕉变软就可以吃了。
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时间：2026-04-22 08:10:07
1、芋头1只洗净。去皮切成小块。
2、砂锅烧水，水沸后放入芋头。大火烧至再次沸腾时撇去上层的
3、南瓜一片去掉籽和硬皮。也切成小块。
4、放入锅中，转大火。沸腾后再撇掉一次泡沫。转小火再煮5分钟。
5、香蕉半根切片。倒入锅里。
6、大火烧开后再继续烧1分钟至香