扇贝的营养价值及功效

 时间:2024-10-26 06:16:12

1、健脑。扇贝富含碳水化合物,维持大脑功能必须的能源。

扇贝的营养价值及功效

2、健脾和胃扇贝适用于脾气虚弱,运化无力所致的脘腹胀满,大便溏泄,食欲不振,肢倦乏力等症。暖胃,治疗胃寒症。

扇贝的营养价值及功效

3、养颜护肤扇贝含有丰富的维生素E,抑制皮肤衰老、防止色素沉着。驱除因皮肤过敏或是感染而引起的皮肤干燥和瘙痒等皮肤损害。

扇贝的营养价值及功效

4、抑癌抗瘤扇贝具有效预防癌症,降低癌变的发生率。延缓和抑制癌细胞生长、扩散。使癌细胞退化、萎缩。

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5、孕妇能吃甑婵再刂扇贝,但要少吃。贝类性多寒凉,故脾胃虚寒者不宜多吃。扇贝属海鲜,性寒凉。孕妇多血虚,需要补血,扇贝偏寒凉,孕妇不能多吃,只能适当食用少许。

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