凉拌海蜇丝,多效护理一招制胜!

 时间:2026-02-14 16:11:31

1、准备好食材:小黄瓜洗净。盐渍海蜇丝提前泡尽盐分,洗净沙粒。

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2、烧适量开水.水开后立即关火

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3、开水晾5分钟后将海蜇丝倒入稍烫

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4、立即捞出放入冰开水中过凉

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5、过凉后捞出滤水

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6、黄瓜切丝,海蜇丝滤干水分

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7、准备好部分调料.葱切花

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8、将处理好的食材纳入大碗中,放入全部调料(盐请根据自家口味酌情添加或减少),将调料拌匀后尝尝味,装盘即可。

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