孕期孕吐严重该怎么办

1、一些轻微的孕吐，在孕期算是正常的现象。孕妇不要过于的担心。保持良好的心态，放松心情，不要给自己过大的心理压力。

2、一般孕吐都是在前三个月，这个时候，没有必要强迫孕妇必须补充，太多的营养物质，还是要看孕妇的自己的喜好。

3、少食多餐，当你想吃的时候，就赶紧吃。一般一天四五顿就可以。还可以在随身携带一些开胃的小零食。