香浓味美蜜汁蒜香鸡

 时间:2026-02-15 06:31:33

1、许多配料的实际使用量并不多,主要做酱汁沾鸡腿肉用的。

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2、鸡腿洗净后擦掉水分,去皮去骨。

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3、然后抹上盐和胡椒粉,腌制十来分钟。按捺不住等待的直接上锅。。。

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4、中火加热平底锅,倒入一半橄榄油,放入鸡腿肉,嘶的一声,醉人的噼啪声。。。

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5、转中小火,将鸡腿肉煎熟。煎熟后一面煎完翻另一面煎,多多翻来覆去,大概5分钟左右。

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6、大蒜剁成碎末,或者要捣蒜器捣碎,简直毫无压力。

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7、锅重重新加热,倒入剩余的油,再倒入碎末炒香,然后倒入蜂蜜、芥末、一点盐,50克水,最后混合搅拌。

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8、趁热倒入煎熟的鸡腿肉,裹上一层热热的酱汁,关火取出。

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9、肉质鲜嫩,香甜可口,绝对美味!

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